Диетолог Королёва рассказала, кому категорически противопоказаны арбузы. По ее словам, любимое многими россиянами летнее лакомство может спровоцировать обострение болезней.
© Vse42.ru
Многие считают арбуз лёгким и безобидным лакомством, которое можно есть чуть ли не килограммами. Но за сочной красной мякотью и приятной сладостью могут скрываться определённые риски. Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с "Радио 1" отметила, что у арбуза, несмотря на его пользу, есть и обратная сторона.
– Врачи предупреждают, что арбуз может стать спусковым крючком для почечной колики или опасного скачка сахара. Причём самые большие риски подстерегают тех, кто не знает о своих скрытых болезнях, – сказала медик.
Королёва назвала состояния, при которых лучше не увлекаться арбузом или вовсе временно исключить его из рациона:
- Мочекаменная болезнь: может повыситься риск движения камней;
- Нарушения углеводного обмена и проблемы с сахаром: большое количество углеводов способно резко поднять уровень глюкозы в крови и поддерживать инсулинорезистентность;
Также она посоветовала не брать арбузы в мае и начале июня. Вторая половина июля и август – самое удачное время, когда их можно покупать спокойнее, передает URA.RU.
