Каждый год мужчине после 50 достаточно провести несколько ключевых исследований, чтобы оценить состояние своего здоровья. Это анализ на простатспецифический антиген (ПСА), липидный профиль и уровень тестостерона, рассказал «Газете.Ru» врач-уролог «Инвитро» Федор Дериш.
© РИА Новости
«После 50 лет растет риск как доброкачественной гиперплазии простаты, так и злокачественных новообразований. Анализ на ПСА позволяет выявить патологию на доклинической стадии, когда лечение наиболее эффективно. Классическим порогом нормы считается уровень до 4 нг/мл. Мужчинам после 50 лет, особенно при наличии отягощенного семейного анамнеза (рак простаты у отца или брата), рекомендуется проходить анализ на ПСА ежегодно», — поделился врач.
Второй анализ липидного профиля — это, по словам доктора, главный маркер сердечно-сосудистого риска. Регулярная проверка липидного профиля позволяет скорректировать питание и образ жизни, а при необходимости — начать медикаментозную терапию и тем самым предотвратить инфаркт или инсульт.
«Липидный профиль включает общий холестерин, липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — "плохой" холестерин, который откладывается на стенках сосудов и вызывает атеросклероз, и липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — "хороший" холестерин, который препятствует образованию бляшек и защищает сосуды. Для мужчин после 50 лет критически важны следующие целевые значения: общий холестерин не должен превышать 5 ммоль/л, ЛПНП — должен быть ниже 3 ммоль/л, а ЛПВП — выше 1 ммоль/л (чем выше этот показатель, тем лучше защита сосудов)», — заметил врач.
Мужчинам после 45–50 лет рекомендуется регулярно проверять уровень общего и свободного тестостерона. Нормальный гормональный фон — залог активного долголетия, хорошего настроения и высокого качества жизни.
«Дефицит тестостерона проявляется не только снижением либидо, но и потерей мышечной массы и силы, хронической усталостью и снижением мотивации, апатией и подавленным настроением, а также увеличением жировых отложений в области живота — признаком метаболических нарушений. Для мужчин старше 50 лет референсные значения общего тестостерона составляют 8,6–23,4 нмоль/л. При использовании большинства методов значения ниже 12 нмоль/л считаются пограничными и требуют дополнительного обследования, а ниже 8 нмоль/л в сочетании с симптомами — клиническим дефицитом», — заключил доктор.
Помимо трех обязательных анализов, врачи рекомендуют после 50 лет включить в ежегодный чекап контроль уровня глюкозы (сахара), также рекомендуется ежегодный анализ кала на скрытую кровь для скрининга колоректального рака.
