28 октября неподражаемой Джулии Робертс исполняется 59 лет. Актриса по-прежнему восхищает поклонников своей улыбкой, выразительными чертами лица и стройной фигурой. Она никогда не скрывала возраст и говорила, что не хочет избавляться от морщин, ведь они — часть ее самой.
© Global Look Press
Звезда «Красотки», «Мачехи», «Улыбки Моны Лизы» и «Ешь, молись, люби» умеет перевоплощаться до неузнаваемости, но за пределами экрана остается верна собственному стилю. В день рождения главной красотки Голливуда, разбираем привычки Джулии Робертс в уходе за собой, питании и спорте, которые позволяют выглядеть ей не старше 45 лет.
Улыбка, которую она научилась принимать
Сегодня широкая улыбка считается одной из самых узнаваемых черт Джулии Робертс. Однако в детстве актриса стеснялась своей внешности: одноклассники дразнили ее из-за крупного рта и очков, а сама она болезненно воспринимала насмешки. Позднее Робертс рассказывала, что в юности не считала себя привлекательной и могла придираться к чертам лица.
Со временем отношение к себе изменилось, а улыбка, которая когда-то становилась поводом для обидных прозвищ, превратилась в часть ее экранного образа. Кстати, Джулия ни раз делилась в интервью секретом белизны зубов. Актриса использует для отбеливания соду и пюре клубники.
Защита от солнца каждый день
Одна из полезных привычек Джулии — использование солнцезащитных средств. Актриса любит проводить время на свежем воздухе, гулять и заниматься спортом, поэтому защита от ультрафиолета для нее особенно актуальна. Джулия использует преимущественно санскрины с SPF 30 и SPF 50, и не забывает обновлять их в течение всего дня.
Очищение и увлажнение кожи без сложных ритуалов
Несмотря на статус голливудской звезды, Робертс предпочитает в обычные дни тратить на уход за собой минимум времени. Никаких сложных ритуалов и десятиступенчатых систем! Среди ее основных привычек — очищение лица, снятие макияжа перед сном с помощью двухфазного средства, увлажнение лица и тела каждый день.
Оливковое масло для кожи и волос
Джулия Робертс пользуется самым обыкновенным оливковым маслом для ухода за волосами и кожей, а также добавляет пару капелек в привычный крем. По словам актрисы оливковое масло смягчает кожу, уменьшает потерю влаги и создает на поверхности дополнительную защиту. При уходе за волосами масло разглаживает кутикулу, придает прядям зеркальный блеск и облегчает расчесывание.
Питание без жестких ограничений
Робертс не раз говорила о любви к вкусной еде и признавалась, что не собирается отказываться от любимых блюд. Среди ее гастрономических слабостей — итальянская паста и разнообразные десерты, которыми актриса позволяет себе наслаждаться без чувства вины. Но Джулия не забывает и о правильном питании. В ее меню присутствуют овощи и фрукты, авокадо, киноа, йогурт, рыба.
Спорт в удовольствие
Поддерживать физическую форму Робертс предпочитает с помощью движения, которое приносит ей удовольствие. Актриса любит разную активность, поэтому чередует пилатес, водную аэробику, йогу, бег и степ-аэробику. Джулия тренируется 4 раза в неделю по 1 часу, но не заставляет себя через силу. Актриса уверена, что физическая активность должна приносить удовольствие, а не превращаться в наказание за съеденный десерт.
Прическа, которая подчеркивает индивидуальность
За годы карьеры Джулия Робертс примеряла разные оттенки волос, меняла длину и появлялась на публике с различными укладками. Но чаще всего ее можно было увидеть с длинными волосами и мягкими локонами, которые стали одной из узнаваемых особенностей образа. Укладка добавляет объем и сохраняет естественное движение прядей.
Уверенность в себе и принятие возраста
Робертс не раз говорила, что с возрастом стала спокойнее относиться к своей внешности. Она признавалась, что хотела бы вернуться в прошлое и прожить молодые годы с большей уверенностью в себе. По ее словам, постоянная зависимость от чужих оценок отнимает силы и мешает получать удовольствие от жизни.
Актриса часто повторяет, что не пытается скрыть морщины, не делает ботокс, не прибегала к пластике и стремится принимать естественные изменения лица. Джулия считает, что лучше уделять внимание внутреннему состоянию и не превращать внешность в главный критерий собственной ценности.
Спокойствие, сон, вода и радость жизни
Джулия Робертс уделяет внимание полноценному сну, достаточному употреблению воды и эмоциональному комфорту. Она ценит время с семьей, умеет радоваться повседневным мелочам и старается сохранять позитивный настрой. Вместе с привычками в уходе за кожей, питании и физической активности такой подход помогает актрисе поддерживать ухоженный вид и хорошее самочувствие.
