Многие из нас замечали: перед дождём начинает болеть голова, ломит суставы, наваливается слабость, а кто-то, наоборот, совершенно не реагирует на перемену погоды. Так почему же одни люди мучаются, а другие — нет? И главное, метеозависимость — это реальное состояние или просто внушение, которое мы сами себе создаём? В комментарии RuNews24.ru ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней №1 ИКМ Пироговского Университета Ираида Букина отметила, что научные исследования подтверждают, что у значительной части людей возникают объективные симптомы при смене погоды.
© runews24.ru
«Например, по данным исследования российских учёных: среди студентов-медиков метеочувствительность встречалась у 53,7% девушек и 16,7% юношей первого курса. При этом к старшим курсам число студентов, которые отмечали ухудшение самочувствия в зависимости от погоды, возросло до 67%. Чаще всего они жаловались на снижение работоспособности, головные боли и слабость».
По словам эксперта, механизм связывают с изменениями атмосферного давления, влажности и температуры. При резких колебаниях сосуды должны подстроиться под новые условия. У здорового человека адаптация происходит быстрее, а при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы сосуды могут перестраиваться медленнее. В результате ткани испытывают кислородное голодание — отсюда головная боль, скачки давления, ломота в теле. Исследования пациентов с ишемической болезнью сердца показали, что две трети из них (63%) метеозависимы, причём чаще всего у них встречались тревожность и боли в руках и ногах.
«А что с самовнушением? Здесь тоже есть доля правды. Если человек знает, что он «метеозависим» и ждёт ухудшения, он может сам создать тревогу, а тревога уже вызывает те же симптомы. По данным зарубежных исследователей, метеочувствительность может быть связующим звеном между физическими ощущениями и психологическими проблемами — тревогой, нарушениями сна. Другие исследования показывают, что тревожный склад характера усиливает восприимчивость к переменам погоды и может провоцировать бессонницу».
Как подчёркивает эксперт, важно понимать: эта область до сих пор недостаточно изучена. В научной литературе нет единого мнения о том, какие именно погодные факторы и каким образом влияют на самочувствие. Методологии исследований сильно различаются, а результаты часто противоречивы. Многие работы показывают лишь корреляции, а не причинно-следственные связи, поэтому однозначных выводов пока сделать нельзя. Учёные сходятся лишь в том, что метеочувствительность — это сложное сочетание субъективных ощущений и физиологических механизмов, которое требует дальнейшего изучения.
«Метеозависимость не считается самостоятельным заболеванием — такого диагноза нет в международной классификации. Это состояние, которое проявляется как следствие особенностей организма и может усугубляться психологическим восприятием, но до конца определить, какие механизмы работают и как именно, науке еще предстоит».
