Гинеколог Ана Белен Рисо заявила, что гормональный дисбаланс может привести к частым ночным пробуждениям у женщин. На эту неочевидную причину проблем со сном она указала в разговоре с изданием El Confidencial.
© Лента.Ru
По словам Рисо, частые ночные пробуждения могут быть симптомом дефицита прогестерона. Этот гормон обычно ассоциируется с беременностью, но он также играет роль в процессах, связанных со сном, менструальным циклом и настроением. Причем при стрессе его уровень снижется одним из первых, подчеркнула доктор.
Среди других признаков дефицита прогестерона она назвала тревожность и раздражительность перед менструацией, коричневые кровянистые выделения, короткий цикл, обильное кровотечение и задержку жидкости в организме. В заключение специалистка подчеркнула, что далеко не всегда частые ночные пробуждения стоит оценивать изолированно.
Ранее гинеколог Мариана Маседо перечислила женщинам причины потемнения гениталий. Одной из них она назвала постоянное трение бедер друг о друга.
