Главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева заявила, что современное поколение стареет медленнее: теперь, по классификации ВОЗ, молодежью официально считаются люди от 18 до 44 лет, а средний возраст наступает только с 45. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, почему границы молодости сдвинулись и по каким критериям теперь определяют возраст.
© Вечерняя Москва
По словам социолога Дениса Волкова, возрастные рамки увеличили, исходя из нескольких факторов:
- выросла общая продолжительность жизни людей;
- улучшилось качество медицины;
- появились новые технологии;
- изменился образ жизни людей (сейчас все больше тех, кто придерживается здорового образа жизни, занимается спортом, следит за питанием).
«При этом увеличение параметров молодости людей не является предпосылкой к повышению пенсионного возраста, — уверен эксперт. — То, что людей от 18 до 44 лет признали молодежью, означает только одно: современный уровень жизни и качество медицины стали лучше, что позволяет людям медленнее стареть».
Психиатр, кандидат медицинских наук Елизавета Жесткова рассказала, что ВОЗ при оценке возраста учитывает такие факторы, как:
- работоспособность;
- умственные способности;
- физическая активность.
«В современном мире расширение возрастных границ стало возможным за счет того, что медицина шагнула вперед. Новые методы лечения и возможности эстетической медицины позволяют сохранить молодость надолго», — пояснила Жесткова.
Однако не последнюю роль играет желание самих людей жить лучше, добавила специалист.
«Современное поколение людей внимательно относится к своему здоровью, старается вести активный образ жизни, правильно питаться, много путешествовать и регулярно учиться чему-то новому. Все это позволяет не только удержать качество тела, но и работоспособность мозга на прежнем уровне. Поэтому сейчас люди довольно долго ощущают себя молодыми и не теряют вкус к жизни», — заключила психиатр.
Некоторым людям старше 45 лет даже удается сохранить ту же форму, что и в 17 лет. Так, российская певица Валерия поделилась своими секретами стройности. Каких принципов питания придерживается звезда, насколько они полезны и подойдут ли всем, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.
Также «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта Надежды Чернышовой, почему организм может начать стареть в среднем возрасте и как предотвратить этот процесс.
