Кондиционер может привести к болезни в трёх ситуациях. Об этом рассказал Олег Морунов, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета.
© Чемпионат
По его словам, использование кондиционера может спровоцировать простуду в следующих случаях:
- прямое воздействие холодного воздуха — если человек сидит прямо под потоком;
- резкий перепад температур — когда разница между температурой в помещении и воздухом из кондиционера превышает 5–10 градусов;
- загрязнённый фильтр — если кондиционер не чистится регулярно, в нём скапливаются бактерии, которые затем распространяются по комнате.
Кроме того, врач развеял популярные мифы. Например, кондиционер действительно может сушить кожу, но только если в помещении уже низкая влажность. Также кондиционер не нарушает адаптацию к жаре — наоборот, он помогает избежать перегрева и теплового удара. Организм быстро перестраивается, поэтому бояться «изнеживания» не стоит.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
