Ямальские леса охвачены огнем. В этом году стихия разошлась не на шутку, поставив под угрозу не только сохранность земель, но и здоровье ямальцев.
© N24.ru
Из-за пожаров дороги и населенные пункты окутал густой смог, в воздухе стоит запах гари – дышать становится все труднее. «Ямал 1» узнал, как в сложных условиях дышать полной грудью. Советы по сохранению здоровья в опасный период дала заведующий отделением медицинской профилактики Тарко-Салинской ЦРБ Ольга Чеботарева.
— Многим сейчас пришлось столкнуться с проблемой загрязненного дымом воздуха. Однако если соблюдать простые правила, можно облегчить состояние и создать комфортные условия. Стоит плотно закрывать окна и обязательно поддерживать достаточный уровень влажности в помещениях. Воспользуйтесь очистителями воздуха, если такие есть в наличии. Непременно обеспечьте питьевой режим себе и членам вашей семьи – потребляйте больше чистой воды, — рассказала медик.
Если дым и гарь становятся плотнее, можно использовать респираторы. Влажная уборка должна проводиться в жилых помещениях чаще. Также стоит ограничить пребывание на улице и выходить из помещений только в случае острой необходимости.
Стоит усилить внимание к своему здоровью тем, кто имеет хронические заболевания: не забывать о назначенных доктором медпрепаратов и регулярно измерять показатели здоровья.
— В случае, если вы почувствовали себя плохо, заметили такие симптомы интоксикации, как головокружение, тошнота или слабость, немедленно обратитесь в больницу. Затягивать с принятием решения не стоит, чтобы не усугубить состояние, — резюмировала Ольга Чеботарева.
Ранее сообщалось, что усиление из сотни спасателей прибывает на Ямал из Иркутска для борьбы с лесными пожарами.
.
