Люди, которые могут общаться сразу на двух языках, дольше сохраняют ясность ума в зрелом возрасте, сообщил врач-невролог Александр Ткачев.
© Magnific
Постоянное переключение между языками — это сложная ежедневная тренировка для мозга, требующая внимания, контроля и выбора нужных слов.
В результате у человека формируется значительный когнитивный резерв.
«Это способность мозга дольше справляться с возрастными и патологическими изменениями, используя дополнительные нейронные связи и более гибко перераспределяя нагрузку», — объяснил Александр Ткачев в комментарии RT.
То есть если у человека уже развивается, к примеру, деменция, благодаря имеющемуся запасу прочности ее симптомы проявятся гораздо позже. И он сможет дольше жить как обычно.
Однако полностью предотвратить болезнь билингвизм, конечно, не сможет.
Именно поэтому нельзя забывать о стандартных мерах профилактики. В их числе — контроль артериального давления, холестерина и диабета, физическая активность, коррекция снижения слуха и зрения, отказ от курения, нормальный сон и сохранение социальных контактов, перечислил невролог.
