Украшение новогодней елки осенью иногда связано с эмоциональным выгоранием. Такое объяснение в беседе с РИАМО привела клинический и кризисный психолог Карина Гюнтер.
© Unsplash
По словам специалиста, новогодний декор позволяет раньше почувствовать атмосферу праздника и дольше сохранять его ожидание. Гирлянды, игрушки и другие знакомые атрибуты могут напоминать о приятных моментах прошлого. Особенно сильным такое стремление становится после периода повышенного напряжения.
Однако ранняя установка елки сама по себе не означает, что человек столкнулся с усталостью или выгоранием. Для одних людей украшение дома становится способом уменьшить стресс. Для других это связано с семейной традицией или желанием приятно провести время.
