Кандидат медицинских наук Валерий Литвинов рассказал, как подготовить организм к сезону респираторных инфекций.
© Global Look Press
В беседе с URA.RU старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха отметил, что начинать подготовку с самостоятельного приёма иммуностимуляторов не следует. По его словам, сначала необходимо оценить состояние организма и выявить возможные нарушения.
Специалист рекомендовал обсудить с врачом необходимость общего и биохимического анализов крови, определения уровня микроэлементов, а при наличии соответствующих симптомов или факторов риска — дополнительных обследований. Их результаты позволят специалисту при необходимости подобрать индивидуальную коррекцию.
Литвинов добавил, что основой поддержки иммунитета остаётся полноценное и сбалансированное питание. При выявленном дефиците отдельных микроэлементов врач может дополнительно назначить препараты.
Кроме того, перед сезоном ОРВИ специалист посоветовал обратить внимание на хронические очаги инфекции, в том числе кариес, воспаление дёсен, тонзиллит и синусит.
Эксперт также напомнил, что рассчитывать на накопленный за лето запас витаминов не стоит.
Ранее врач-невролог кандидат медицинских наук Владимир Белаш в беседе с 360.ru рассказал, что шум в ушах, или тиннитус, может быть проявлением артериальной гипертензии и других нарушений.
