Психолог Ирина Урсул рассказала, что во время сильной детской истерики уговоры и логические объяснения бесполезны. Взрослым следует сохранять спокойствие и прежде всего обеспечить безопасность ребёнка.
© Unsplash
В беседе с «Радио 1» она отметила, что истерики часто связаны с незрелостью нервной системы и ещё не сформированным самоконтролем. Особенно заметны такие реакции в периоды возрастных кризисов — в год, три и семь лет.
Причинами могут стать усталость, голод, болезнь или сенсорная перегрузка, а также страх, отказ взрослого и потребность во внимании. Во время истерики Урсул посоветовала оставаться рядом с ребёнком, если он не проявляет агрессии, и коротко обозначать его чувства.
Для профилактики психолог рекомендовала соблюдать режим сна и питания, заранее предупреждать о смене занятий и предоставлять ребёнку возможность выбора.
После того как эмоции утихнут, Урсул предложила обсудить произошедшее и вместе подобрать слова, которыми ребёнок сможет выражать свои чувства в дальнейшем.
Ранее детский и семейный психолог Светлана Смирнова в разговоре с сайтом kp.ru рассказала о важности выстраивания диалога с ребёнком с раннего возраста. Примерно с трёх лет дети начинают осознавать потребности окружающих и учатся договариваться.
