Женщины стали чаще обращаться к гинекологам из-за сильных болей во время овуляции, напоминающих предменструальный синдром (ПМС). Специалисты связывают подобные проявления со стрессом и с высоким темпом жизни. Почему возникает «двойной ПМС», «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом.
© Вечерняя Москва
Что это за состояние и каковы симптомы
По словам врача — акушера-гинеколога, эндокринолога Антонины Дорофеевой, девушки действительно стали чаще в середине цикла обращаться к специалистам с жалобами, напоминающими ПМС. Среди них:
- головная боль;
- слабость;
- тошнота;
- тянущие боли внизу живота (в этом случае важно исключить эндометриоз);
- боли в пояснице;
- повышенный аппетит;
- раздражительность.
Почему возникает такое состояние
Гинеколог объяснила, что появление предменструальных симптомов дважды за цикл может быть связано с комплексом проблем, включая:
- нарушение гормонального фона;
- постоянный стресс;
- неправильный образ жизни (плохой сон, несбалансированное питание).
«Поэтому в первую очередь при возникновении подобных симптомов необходимо проверить гормональный фон, особенно обратить внимание на показатели кортизола, общего и свободного тестостерона. Затем проанализировать свой распорядок дня, дневную активность, качество сна и уровень стресса, поскольку эти факторы также влияют на выработку гормонов», — объяснила специалист.
Также необходимо обратиться к врачам других профилей, потому что возникшие симптомы могут говорить о проблемах, не связанных с гинекологией, подчеркнула Дорофеева.
«При частой раздражительности рекомендуется консультация эндокринолога, поскольку это может быть признаком нарушения работы щитовидной железы. А при сильных головных болях стоит обратиться к неврологу, чтобы исключить вероятность неврологических нарушений», — посоветовала гинеколог.
Последствия
Дорофеева рассказала, что сильные боли во время овуляции и в предменструальный период серьезно меняют качество жизни женщины, потому что с плохим самочувствием она сталкивается дважды за цикл.
«В предовуляторной и овуляторной фазах она находится в среднем от 5 до 6 дней, а ПМС вместе с менструацией занимают около 10–12 дней. В итоге у женщины остается всего половина месяца на комфортную жизнь — когда она не испытывает болей», — заметила доктор.
В некоторых случаях при болезненной овуляции женщины могут столкнуться с апоплексией (разрывом) яичника, но это происходит крайне редко, заверила специалист:
«Если наблюдаются проблемы с щитовидной железой, выработка гормонов нарушается, из-за чего яйцеклетка своевременно не выходит из яичника, внутри него формируются функциональные кисты, которые могут разорваться».
Можно ли решить проблему
С болезненной овуляцией и менструацией нужно работать комплексно:
- посетить гинеколога и пройти УЗИ;
- проверить уровень гормонов (ТТГ, свободный и общий Т3 и Т4, антитела к ТПО);
- сдать анализ на дефициты витаминов;
- посетить невролога, эндокринолога или психотерапевта.
Также важно изменить образ жизни, добавила врач:
- наладить сон;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- правильно питаться, соблюдая баланс БЖУ;
- снизить уровень стресса.
В последнее время участились случаи наступления климакса у женщин 35–36 лет. Специалисты фиксируют устойчивое сокращение фертильного возраста. В чем причина и можно ли предупредить раннюю менопаузу, «Вечерняя Москва» обсудила с экспертом.
