Мастурбация не вредит женскому здоровью, считает врач-гинеколог Сусанна Ансворт. Распространенный миф она опровергла в беседе с изданием The Telegraph and Argus.
© Лента.Ru
По словам специалистки, регулярная сексуальная стимуляция усиливает кровоток в области влагалища и вульвы, что помогает поддерживать здоровье тканей. Оргазм, в свою очередь, сопровождается выделением гормонов, которые способствуют улучшению настроения, снижению уровня стресса и расслаблению, а также помогают улучшить сон.
«Мастурбация и оргазм — нормальные и здоровые составляющие сексуального благополучия, которые играют важную роль как в физическом, так и в психическом здоровье», — отметила Ансворт.
Ранее сексолог Татьяна Гомес посоветовала женщинам мастурбировать, чтобы получать больше удовольствия от секса. По ее словам, самоудовлетворение помогает изучить реакцию организма на разные прикосновения.
