Некоторые лекарственные растения могут улучшать память и другие когнитивные функции при возрастных нарушениях. К такому выводу пришли ученые, чей обзор исследований опубликован в журнале Nutrients.
© Лента.Ru
Наиболее перспективные результаты получили для бакопы (Bacopa monnieri), женьшеня (Panax ginseng) и шафрана (Crocus sativus). В ряде клинических исследований их прием был связан с улучшением памяти и результатов тестов, оценивающих общее состояние когнитивных функций.
Потенциальный эффект растительных средств ученые объясняют тем, что они могут воздействовать сразу на несколько процессов в мозге. В частности, содержащиеся в них соединения способны уменьшать окислительный стресс и воспаление, поддерживать работу митохондрий и влиять на процессы, связанные с накоплением бета-амилоида и патологическими изменениями тау-белка. Оба белка играют важную роль в развитии болезни Альцгеймера.
Кроме того, некоторые растительные соединения могут поддерживать нейропластичность — способность мозга изменять существующие и формировать новые связи между нервными клетками. Именно эти процессы необходимы для обучения и памяти.
Однако авторы подчеркивают, что доказательств пока недостаточно. Поэтому растительные средства пока нельзя считать заменой стандартному лечению когнитивных нарушений.
Ранее ученые выяснили, что постоянно высокий уровень кортизола может способствовать ускорению ухудшения памяти.
