Врач-терапевт Иван Еременко предупредил любителей чипсов о последствиях частого употребления этого продукта. Последствия такой привычки доктор раскрыл в разговоре с РИА Новости.
© Лента.Ru
По словам Еременко, одна упаковка чипсов нередко содержит много соли и насыщенных жиров. Врач отметил, что частое поедание этого продукта провоцирует повышение артериального давления, появление лишнего веса и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом доктор добавил, что различные виды чипсов, которые часто считают более полезной альтернативой картофельным (например, кукурузные или овощные), тоже нужно употреблять в умеренных количествах.
«Некоторые производители выпускают чипсы, приготовленные методом запекания или с уменьшенным содержанием соли, однако даже такие варианты не могут заменить овощи, цельнозерновые продукты или другие компоненты здорового рациона», — объяснил врач. Он также подчеркнул, что все виды чипсов допустимо есть только эпизодически.
Ранее диетолог Наталия Ипавес рассказала, можно ли есть фрукты и овощи после удаления плесени. По словам специалистки, все зависит от характеристик того или иного овоща или фрукта.
