Миф о необходимости «детоксикации» организма и выведения «шлаков и токсинов» остается одним из самых стойких и трудноискоренимых заблуждений. Об этом заявила ТАСС врач по медицинской профилактике КГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», эксперт Народного фронта Татьяна Григорьева.
© Global Look Press
«Идея о том, что внутри нас копятся некие "шлаки", которые нужно выводить специальными соками, чаями, клизмами или БАДами, полностью опровергается доказательной медициной. У здорового человека детоксикацией непрерывно занимаются печень, почки, легкие и кожа», — утверждает врач.
По ее словам, популярность мифа обусловлена несколькими психологическими факторами. В первую очередь, как отметила эксперт, речь идет об «иллюзии контроля и быстрого искупления».
«Люди склонны переедать, курить или пить алкоголь, а идея "детокса" предлагает легкий способ "обнулиться" за выходные», — указала Григорьева.
Кроме того, значительную роль играет маркетинговое давление — индустрия велнеса (рынка оздоровительных услуг) зарабатывает миллиарды на детокс-продуктах, а псевдомедицинские термины звучат убедительно для человека без профильного образования, пояснила она.
