Светлый оттенок кожи не всегда связан с проблемами со здоровьем — он может быть особенностью наследственности или временной реакцией на холод, стресс и переутомление. Об этом «Чемпионату» рассказала врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Дарья Обыденникова.

© Чемпионат.com
«Однако иногда бледность указывает на анемию, нарушения кровообращения и другие заболевания. Поэтому важно обращать внимание не только на цвет лица, но и на сопутствующие симптомы», — говорит эксперт.
Одна из самых частых причин — анемия при недостатке железа, витамина B12 или фолиевой кислоты. Она может сочетаться с головокружением, нехваткой сил, одышкой, ухудшением состояния ногтей и волос, изменениями слизистых полости рта и языка, внутренней стороны век. Определить анемию только по внешним признакам нельзя — нужно обследование.
Бледность также бывает связана с нарушениями кровообращения: при низком давлении, сосудистых спазмах и некоторых болезнях сердца к коже поступает меньше крови. Похожая реакция возникает на морозе, когда сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло.
Ещё одна возможная причина — гипотиреоз: в этом случае бледность сочетается с сухостью кожи, зябкостью и набором веса. При болезнях почек изменение оттенка кожи иногда связано с анемией на фоне почечной недостаточности. Бледность может сопровождать и нарушения ЖКТ — скрытые кровотечения, язвы и плохое усвоение железа ведут к анемии. При инфекциях кожа иногда бледнеет, а затем краснеет на фоне лихорадки. Если появляются беспричинные синяки или кровоточат десны, возможны нарушения свёртываемости крови.
При этом бледность может быть наследственной особенностью или следствием малоподвижного образа жизни, недостатка свежего воздуха, недосыпа и переутомления.
«Обратиться к врачу стоит, если бледность появилась внезапно, усиливается или сопровождается слабостью, головокружением, одышкой и учащённым сердцебиением. Насторожить также должны беспричинные синяки, кровотечения из носа или дёсен. Если бледнеют не только лицо, но и губы, ладони и внутренняя сторона век, важно выяснить причину изменений. Сам по себе цвет кожи не позволяет поставить диагноз, поэтому при появлении таких признаков необходимо медицинское обследование», — заключила Дарья Обыденникова.